120세 건강 나라

허리가 휘어 보이거나 양쪽 어깨 높이가 다르면 흔히 척추측만증 을 걱정하게 됩니다. 특히 성장기 아이에게서 한쪽 등이 더 튀어나오거나 골반 높이가 달라 보이면 부모님이 먼저 발견하는 경우도 많습니다. 하지만 단순히…

나이가 들면서 허리가 아프고 다리가 저리면 흔히 “디스크가 생겼나?”라고 생각하기 쉽습니다.  하지만 걷거나 오래 서 있을 때 엉덩이와 다리가 아프거나 저리고, 앉아서 쉬거나 허리를 조금 숙이면 증상이 줄어드는 경…

아침에 침대에서 일어나 첫발을 디딜 때 뒤꿈치가 찌르듯 아프다면 흔히 생각해볼 수 있는 질환이 바로 족저근막염 입니다. 처음 몇 걸음은 상당히 아프다가 조금 걷다 보면 통증이 줄어드는 경우가 많아 대수롭지 않게 …

팔꿈치 바깥쪽이 아프고, 물건을 들거나 컵을 잡을 때 통증이 심해진다면 흔히 테니스엘보 라고 부르는 질환을 의심할 수 있습니다. 이름 때문에 테니스를 치는 사람에게만 생기는 질환으로 생각하기 쉽지만 실제로는 그렇지…

어깨를 들어 올릴 때 찌릿하게 아프거나, 밤에 아픈 쪽 어깨로 돌아누우면 통증이 심해지는 경우가 있습니다. 단순한 근육통이라고 생각하기 쉽지만 이런 증상이 반복된다면 회전근개질환 을 확인할 필요가 있습니다. 회전근…

어깨가 아파서 팔을 들어 올리기 어렵거나, 옷을 입을 때 팔을 뒤로 돌리는 동작이 힘들다면 흔히 “오십견이 온 것 같다” 고 말합니다. 하지만 어깨가 아프다고 해서 모두 오십견은 아닙니다. 회전근개 질환, 석회성건…

팔 저림·손가락 저림이 있다면 꼭 확인하세요 목이 뻐근하거나 어깨가 아프면 흔히 “목디스크가 아닐까?”라고 생각합니다. 하지만 단순한 목 통증과 목디스크는 같은 의미가 아닙니다. 우리가 흔히 말하는 목디스크는 경추…