120세 건강 나라

갑자기 심장이 쿵 하고 내려앉는 느낌 , 가슴이 빠르게 두근거리거나 맥박이 한두 번 건너뛰는 느낌을 경험하면 “혹시 부정맥 아닐까?” 걱정하게 됩니다. 부정맥이라고 해서 모두 위험한 것은 아닙니다. 건강한 사람에게…

갑자기 가슴이 심하게 조이거나 짓누르는 듯 아프고 식은땀이 난다면 단순한 소화불량이나 근육통으로 생각해서는 안 됩니다. 특히 통증이 팔이나 어깨, 목, 턱 등으로 퍼지거나 숨이 차고 어지러운 증상이 함께 나타난다면…

가슴이 갑자기 조이거나 무거운 돌을 올려놓은 것처럼 답답하면 흔히 "심장이 안 좋은 건 아닐까?"라는 걱정을 하게 됩니다. 특히 걷거나 계단을 오를 때 가슴이 조이고, 쉬면 괜찮아지는 증상 이 반…

계단을 조금만 올라가도 숨이 차거나, 전보다 쉽게 피곤해지고, 저녁이 되면 발목과 다리가 붓는다면 단순히 나이 때문이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 이런 변화가 반복된다면 심부전(Heart Failure) 도 확인…

건강검진에서 혈압이 높게 나오면 가장 먼저 드는 생각은 “이 정도면 고혈압일까?”입니다. 고혈압은 매우 흔하지만 가볍게 볼 수 없는 질환입니다. 우리나라 20세 이상 성인의 약 29%, 약 1,260만 명이 고…